扬州炒饭又名扬州蛋炒饭,原流传于民间,相传源自隋朝越国公杨素爱吃的碎金饭,即蛋炒饭。隋炀帝巡视江都(今扬州)时,随之也将蛋炒饭传入扬州,后经历代厨坛高手逐步创新,柔合进淮扬菜肴的“选料严谨,制作精细,加工讲究,注重配色,原汁原味”的特色,终于发展成为淮扬风味有名的主食之一.如下是一道正宗扬州蛋炒饭的做法,希望大家喜欢。
正宗扬州蛋炒饭的做法如下:
正宗扬州蛋炒饭的做法一:
米饭蒸熟,抓散备用
鸡蛋磕入碗内,打散备用
黄瓜,胡萝卜,虾仁,鸡胸肉洗净,切成米粒大小备用
葱洗净切成小碎片备用
锅上火,倒入食用油烧三成热,倒入鸡蛋搅散,炒成金黄色,下入鸡胸肉、虾仁、胡萝卜、大葱炒匀,至成熟,下入黄瓜炒匀,倒入大米饭、盐炒匀,装盘即可。
蛋炒饭看似简单,做起来并不容易,掌握好火候是做蛋炒饭的`关键。注意下入食材的顺序和时间,每加入一种食材既要成熟炒出香味,又要达到色泽、口感的最佳。
正宗扬州蛋炒饭的做法二:
准备食才鲜虾去壳,去头,去沙线,洗净,用盐,料酒腌10分钟.香菇泡软,洗净切丁。火腿肠切丁。
豌豆洗净,用开水焯熟。鸡蛋打匀,放些料酒,放油里炒熟盛出。
锅里油热,放下香菇丁煸炒。放下虾仁,姜末,加些料酒,盐,糖,煸熟盛出。
锅里油热,放下米饭煸炒。待米饭炒松,放下火腿肠。
放下豌豆煸炒。放入炒蛋,香菇,虾仁煸炒匀。放些盐,胡椒粉。放些葱花,炒匀即可。
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