演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在生活中，越来越多地方需要用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？以下是小编收集整理的幸福的演讲稿8篇，欢迎阅读与收藏。
幸福的演讲稿 篇1
尊敬的老师，在座的各位同学大家好！当我走上讲台，环绕四周时，我发现大家脸上都洋溢着微笑，而无论怎样，我想大家的笑容肯定都是幸福的流露，那么幸福是什么？这就是我今天演讲的话题。
很多时候朋友问我：近况如何？我答：还活着。朋友再问：到底怎样？我再答：幸福的活着。生存下来并幸福的活着，是生命的全部意义。
如果拥有幸福，我们就不会有如溪如瀑的泪水；如果拥有幸福，我们就不会去苦苦追寻某些生命之外的其他东西；如果拥有幸福，三毛不会上吊，张国荣也不会跳楼。
其实，生活中我们缺少的东西不是金钱，也不是其他什么，而是幸福。
什么是幸福？幸福是一种日积月累，是一种沉淀，是一种过往生活的堆积。幸福是一种感觉，你注意到其中细如发丝的微小眼神，你忽略了无心的过错，你放平了生活好像舞台剧的心态，只如喝茶般慢慢适应由浓烈到随和、由刺激到不经意的一缕微甜，你就会觉得幸福。
一个眼神，一个问候，一次牵手，一次拥抱；一个茶杯，一本好书，一段感情，一段回忆，我们都需要拿起，然后学会在喜爱之后放下，也只有在此时才能体会到原来自己曾有过那么多，少作了那么多，后悔还是遗憾连自己都难分清。
但贪婪的人们总在得到这些之后想要更多，再多些的陪伴，再多些的依赖，再多些的占有，再多些的得到，于是快乐变得不再简单，让人慌张。于是开始匆忙开始患得患失开始觉得幸福遥不可及。
幸福并不是一种完美和永恒，而是心灵和生活万物的一种感应和共鸣，是一种生命和过程的美丽，是一种内心对生活的感觉和领悟。就像花朵在黎明前开放的一刻，秋叶在飘落的短瞬间，执手相看的泪眼，心中的月亮圆缺…那每个快乐的时光都是幸福的。
幸福是什么？是自己内心的感觉，而不是别人的评论。真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每个人的幸福含义，都不会相同吧？宝马香车，富贵荣华就一定幸福么？竹篱茅舍，小几清茶，和你的家人围坐谈笑，谁又能说不是人生的幸福和快乐呢？然后终于明白了幸福其实就是一种感觉，你感觉到了，便是拥有。
珍惜拥有，便是幸福。
那是一个草长莺飞，树木葱茏，鸟语花香的美好的日子。头顶上是一片晴蓝天空，斜阳暖暖地照着，高大的商场巍然耸立，过客匆匆，不绝如缕。夕阳的余晖中走来一对乞丐，衣衫褴褛，脏破不堪。但他们的眼神却全然不见半点哀伤的痕迹。男乞丐肩上背着一个袋子，沉甸甸的，大概是乞讨一天的收获。女乞丐背着铺盖卷儿，走在男人的后面。我油然慨叹：他们真不幸福，我不觉有些怜悯起来。
一到西墙沿下，男人开始的解开他那沉重的包袱，小心翼翼地。也许是什么宝贝吧，我料想着。良久，一台单卡收录机和一大堆磁带出现在我的眼前。男人麻利的找了一盒装好，不久乐声袅袅。和着音乐的旋律，男人已半躺，头枕破被，轻轻吟唱“那故乡的风，故乡的云，把我轻轻呼唤”。他的眼半眯着，欣赏缝补衣服的女人，腿随着旋律晃悠着，夕阳映着他的脸，黑里微微泛着红光。乐声中，女人一边吟唱，一边缝补男人的破衣，不时微笑着看自己男人两眼。看热闹的人多起来了，有的议论着，有的点头，有的默叹……我感动着，情不自禁地摄下此般人生风景。
试想，一个人混到讨饭的地步，其心之苦，其行之微，其言之哀是可以想见的。这夫妇二人，落魄到人生最极至，却能淡然处之，以平和淡泊的态度笑对人生的不幸，以百倍的信心和勇气去领略生活中的美好。不管因为什么，很肯定，许多常人眼里的美好都与他们无缘，然而，乞讨一天归来，坐在斜阳晚风中，欣赏天边云彩来来往往，听着反复唱响的乡音恋曲，想着可以想也可以不想的悠悠万事，我想，他们一定是幸福的。
由此看来，幸福是一种感觉。不依赖慑人的权势，不依赖过人的财富，不依赖超人的才华。依赖的是一颗平常心：常怀一颗笑对人生冷暖的平常心，就有圆融丰满的喜悦常相伴随。幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。如果说快乐是生理的，那么幸福是精神的。幸福就是用生活最苦，酿造人生的甜酒。
原来幸福是一种感觉，一种并不需要太多的感觉，一种平和的心态，一种淡泊的境界，一种感恩的生活态度。
久病的人摆脱病魔，他的感觉是幸福的。
苦苦的单恋终于迎来恋人的青睐，他的感觉是幸福的。
炎炎烈日下长途跋涉的旅行者，终于抵达目的地，他的感觉是幸福的。
孩子得到一份渴望已久的玩具，他的感觉是幸福的。
幸福离不开心情，离不开感觉，可现代人却在喧嚣忙碌的生活中迷失了，失去了那份对幸福与生俱来的渴望和追求，对大多数人来说，不是缺少幸福，而是缺少发现、不懂珍惜。下班后对家人端上的热腾腾的饭菜毫不感激，即将远行却对母亲的叮咛无动于衷，拥有朋友的关心却对朋友的困难漠不关心，那么，你永远不会感受到幸福。
活着，有一份懂得感受美好事物的心，你就会不断感觉到幸福，真诚对待身边每一个人，你才能拥有真正的快乐
生活中有事不尽如人意，但缺憾也是一种美。无论生活曾经使我们失去了什么，还是生活曾经给予了我们什么，我们都应以博大的胸怀和豁达的心灵，去容纳和洞察关于一些痛苦和欢乐。
幸福是什么？幸福是一种感觉，要靠自己去把握。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
幸福的演讲稿 篇2
尊敬的各位领导，各位同仁：
大家好！今天我为大家演讲的题目是《让幸福的虎门更加幸福》。
回眸，你威仪天下，看看先辈们的潇洒。在长达几千年的中国历史上，涌现出无数的英雄儿女。有一位英雄曾说：“力微任重久神疲，再竭衰庸定不支。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。谪居正是君恩厚，养拙刚于戍卒宜。戏与山妻谈故事，试吟断送老头皮。”表现了不计个人得失，不求个人 祸福，专心报国为民的高尚情怀。这就是中华伟大民族精神的体现，也是中华民族的本质，更是虎门人民的骄傲，他就是一代枭雄林则徐。
看如今：
青春虎门才是真正的风流年华。改革开放之花就是一次大手笔的抒发，多么宏大的篇幅。你在春天的故事里唱响了这个时代。虎门儿女勃勃生长，多少人在这里落地开花，创造了一个个感天动地的神话。虎门的史诗随时妙笔生花。这就是幸福虎门，新时代的画卷任你我挥洒勾画。看和谐虎门一步步的繁荣强大。薪尽火传，是因为拥抱忠诚。一声召唤，龙族的血脉都会倾情于您的旗帜下。
荔香甜，企业宏。城乡巨变，山河秀丽叠翠；百业兴盛，人民欢天喜地。淅淅沥沥的春雨之歌沁透了家家户户。融入了虎门游子、学子的心窝。海边的春潮涌出甜甜蜜蜜，酿造许许多多海边拾趣的惬意辉煌。春风浩逸万象更新，催人奋进。今天与各位相约于虎门的大舞台共听幸福虎门之歌。
听：歌声在黄河商业街飘荡，你在霓虹中闪耀出先进的本色。你在时时刻刻推动生产力的发展；(演讲稿 )你开启了智慧的金锁，齐心铸造了一个强盛的虎门；你选择了党为光荣代表；你始终高举先进文化的旗帜；你让春天之鸟在虎门自由的蓝天下处处千紫万红，从而在万绿丛中托出一个富裕，文明的虎门之镇。
再听：滴滴答答，川流不息的车流个个英姿飒爽犹酣战；踢踢踏踏，熙熙攘攘的上班族斗志昂扬；叽叽喳喳的雏鹰们迎着朝阳奔向学堂......多么优美的旋律，多么幸福的歌声。她奏出了我们心里梦想------成为天空最亮之星，为虎门发热发光。她谱出了我们心里的理想-------成为社会的新栋梁之才，为虎门去拼搏，去开拓。她更是写意了我们每个人的愿望，那就是-------让幸福的虎门更加幸福！
幸福的演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、各位老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《追寻幸福的教师人生》。刚刚跨出大学校门的时候，我对教师充满着热情与憧憬。想象着当孩子王的那份潇洒，想象着备受尊敬的那份自豪。可工作没多久我就发现，现实并不像想象中那般完美。当我常常因为一些小事与孩子反复唠叨时候，当同行们的抱怨声在我耳边响起的时候，当日益增长的物价向清贫的我发起无数次攻击的时候，尤其是当我惊恐的发现自己正以双倍的速度衰老的时候——我彻底的迷惘了！
难道教师就是要顶着天底下最大的赞美光环，去过最不幸福的生活吗？我找不到答案。在迷茫中过了一段日子，学校让我当了班主任，并且一干就是三年。这期间让我体味了老师的酸甜苦辣以及老师所独有的幸福。+记得刚开始的那段时间因为年轻又没有经验，学生状况不断，我忙的焦头烂额，就经常发脾气。那天是我生日，我又一次愤然的从教室离开，却很意外的在我桌上出现了一张贺卡，上面有全班同学的签名，还写着：“周老师，请原谅我们的无知和淘气，由于社会，家庭和自身的影响，我们注定是一群任性的孩子。可是，请您相信，我们的心灵是纯洁的，我们对您的爱是最真诚的。生日快乐！”那天我试着微笑着走进教室，而他们用更灿烂的笑容回报了我。
孩子就是孩子，犯错是难免的，其实他们都挺可爱。记得我结婚的前一天那节语文课，平时特吵的教室那天却出奇地安静。可当我推开门时，全体学生突然起立，为我唱起了《幸福万年长》，黑板上写着“祝您新婚快乐”。感动的泪水一涌而出。谁能说他们不懂事，谁又能说他们不懂情。记得中秋节那天，因为不放假，学生离家远。我给每个人发了一个小小的月饼，原准备用班费买的。那天去上课时，学生起立，非常整齐非常大声的说：周老师，谢谢您，也祝您中秋节快乐！那一刻，我被深深感动了。买月饼的钱我自己掏了腰包，这些孩子，太可爱了！什么是教师的幸福？我想，我的幸福就是在那一声声“娟姐”的称呼中，就在那一句句真心的“谢谢”里，就在那一张张沟通的纸条里，就是在那爱与被爱的短信传递间……
那么，何必去抱怨生活清贫？桃李满天下时，我就是世上最富有的人。何必去悲叹工作辛劳？当多年后，学生结伴来看你时，当他们说：“你的学生可能有千千万，但我们只可能有您一个高三班主任”时，我觉得一切的艰辛都是值得的。何必去哀伤容颜老去？每一滴青春的汗，都滋养着另一个更为青春的生命！
老师们，让我们用三寸粉笔书写教师幸福，在三尺讲台铸就人生辉煌。
幸福的演讲稿 篇4
我坐在门槛上，感受着风的气息，有时，还会摇一摇躺在睡篮里的妹妹。我在等外祖父，也在等即将放学归来的姐姐。外祖父总会给我们姐妹三个带来许多好玩的东西，这些东西，我们都是第一次见到。我还有一个专门存放这些东西的木匣子。姐姐说，等河水退了，她就会带我去抓泥鳅。要知道，离家不远的地方正好有一条河水快退了的河。
外祖父回来了，姐姐也回来了。外祖父打开那个形影不离的木制工具箱，拿出两个又红又大的石榴。但以被外祖父的铁砧压扁了。我不知道为什麽外祖父这次带回来的是石榴，我猜想，可能是秋天的缘故吧。我静静的把石榴放到枕头下，便于姐姐去抓泥鳅了。
姐姐告诉我要找小洞，然后一把手伸下去，抓一把泥，就会看到灰溜溜的小泥鳅。我望着姐姐的塑料桶里，可以清楚的看见有十几只泥鳅在蠕动。我看见小洞就抓下去，一把又一把，竞一只泥鳅都没有抓到。便大喊：“姐姐骗人，姐姐是个大坏蛋！”姐姐便从她的塑料桶里抓出几只放到我的塑料桶里，然后手把手的教我，直到我的泥鳅比姐姐的多。
后来，我们都大了，我们一直在抓泥鳅。抓完后，我们一定会把它放了，我们害怕下次抓不到了。
直到姐姐学习任务繁重了，但是我们一直在抓泥鳅，我和妹妹。我担当了当年姐姐的角色。当妹妹抓不到，骂我是个大坏蛋时，我会像姐姐一样，给妹妹几只泥鳅，再手把手的教她。
日子久了，我们开始厌倦这种时常抓泥鳅的生活，我们开始抓青蛙。外祖父不让我们带回家，家里没办法养，青蛙是益虫，不可以吃。外祖父害怕我们偷吃，骗我们说：“青蛙有毒！”我只是似懂非懂的点点头。离家不远处有一条芦苇河，因芦苇很多，便称芦苇河，也是青蛙的活动区。我们经常在那抓青蛙。姐姐是主追，我和妹妹在四面八方等候青蛙掉进我们的陷阱。有一天，我们可以养青蛙了！我们可高兴死了！
打水瓢。偷西瓜。搭木筏，还有一些奇思妙想，给我的童年带来了生趣，我就是这样，在一个安静的乡村过了美好的六年。我是六岁离开的，妹妹是四岁离开的，姐姐都成家了。我不仅仅是离开了一个乡村这麽简单，我离开了小时候的稚气。天真，我离开了那种敢抓青蛙的'勇气，我甚至发现我有些洁癖，竟不敢去抓泥鳅了。
我真羡慕妹妹，现在，只有她还保留着那份稚气。每当我看到妹妹那天真无邪的面庞，就会想起那美好的童年。
幸福的演讲稿 篇5
任静付笛生有这样一首歌写到——你是幸福的，我就是快乐的。那么我想请问大家幸福是什么呢？幸福又在哪儿呢？其实它就在我们的身边。大家还记得20xx年9月11日化工一厂裂解新区的那次着火吗？我的爱人就是化工一厂系统车间的一名设备员，那天他刚好在现场。当时我刚刚怀有两个月的身孕。那一天当我吃过中午饭从厂里食堂出来，发现许多人在向化一的方向吃惊的望着，我回头一看化工一厂的厂区火光冲天，我的心顿时揪成了一团，如果没有旁边的同事的搀扶我一定会摊倒在地，同事提醒我快打电话，电话接通了，他很快接听了电话：老婆，我很安全你放心，我马上要去开消防泵，你自己要注意安全，照顾好咱孩子、、、话音未落，电话挂断了。我的心就这样提着，直到晚上听到钥匙开门的声音，我的心才算放下。握着他冰冷的双手，望着他疲惫的面孔，我流着泪说对他说：老公，你是平安的，我就是幸福的！他对我说：能够平平安安的回到家，看见你，摸摸肚子里的宝宝，我就是幸福的。是的，这就是幸福！幸福就在这里！
其实，对我们每一名石化工人来说平安就是幸福！因为只有有了平安我们才能铸造起坚实的幸福堡垒，只有有了平安我们的生命才能盛开出美丽的花朵，也只有有了平安我们才能为子孙后代构建稳定和谐的家园！那血淋淋的事故现场不愿再看，那一笔笔巨额的经济损失不愿再提，那一个个催人泪下的伤心故事更不愿再讲，就让我们一起努力用平安来创造幸福吧！
从生产一线尽展的风采，到后勤保障高唱的劲歌，从岗位竞赛的春潮，到巾帼建功的热浪。石化人在平安中创造着一次次企业腾飞的辉煌，大化人在幸福中上演着一幕幕阖家欢乐的景象。人是关键，人最重要，以认为本的安全理念，倡导着石化行业的本质安全。没有一件事情比安全更重要，公司的每一项工作都与安全有关，安全第一的工作宗旨，贯穿在日常管理的方方面面。强三基，反三违，整改习惯性违章，大力宣贯《安全要则》的各项条款，所有的安全事故都是可以避免的。
幸福的演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、可敬的老师，我亲爱的同学们：
大家晚上好！我谨代表××中学新青年教师，在这里给大家送上最诚挚的祝贺与祝福。我祝贺你们又在新的起点，取得了新的进步，我祝福你们的生活、工作、学习万紫千红。
红色，沉稳而经典。它携着我体验中国五千年文明精华，感受母校最温暖的文化底色。我爱红色，我爱中国红。
红色，代表着激情和运动；红色象征着喜庆与祥和；红色述说着民俗与文化；红色是北京奥运会会徽的主色，红色是上海世博会中国馆的底色，红色更是××中学人人喧腾梦想的颜色。
那抹中国红，是现在的窗口，是未来的色调。
我爱中国红，因为我的名字是红色，我的心也是红色。因为心中有爱，有对祖国的热爱，有对学校的深情。
在这抹中国红的大布景下，此刻的我心潮澎湃，不由得想数一数那些我亲手编织着青春和幸福的日子。
20xx年我从这里稚嫩地毕业，七年后我带着对外界的好奇与对梦想的沉淀来到这里，这里，便是我的母校，××中学，她记载着学子求知的历程，绵延着少年热切的企盼，她期待着蓓蕾的初成，孕育着花朵成长。
我拽着青春的衣角，数着窗外照进我心里的阳光，将“克难奋进，无私奉献”写在了手心。我知道红色在我心中。
在这里，我与我的朋友齐头并进，我与我的学生心连心，手牵手。他们说我有童心，我说我只是随时保持活力，因为我还需要学习。
20xx年，我的梦想落在了万中，我将我所有的心力都倾注在这片肥沃而宁静的土壤。我第一次见到朝气蓬勃的自己，一如我的学生。对班主任工作像一张白纸的我，自然免不了磕磕碰碰。从开学前的激动与兴奋，到期中有些低落茫然，到期末感到一名教师强烈的责任。其中包含着我与那些朝气的孩子们的探讨和磨合，努力与奋斗，坚强而勇敢。那一年，当我做了别人的老师，我才知道为孩子们付出的那份荣光。虽然辛苦却很幸福。
我感谢这里给予我的厚望，感谢每一个给予我温暖的老师，感谢每一位给予我灵感的学生。
谢谢你们。这是一场红与红的角逐。
20xx年，我发现了自己的成长，因为坚持所以快乐。我的热情不减，我的智慧腾飞，花开在今天，是一朵芬芳，鲜艳欲滴，红色绽放。
我们七一班是一个快乐的群体，在这个充满希望，遍洒阳光的集体中，我深感作为一个引领青春的灵魂人物而骄傲，且责任重大。
我们为每一份荣誉和成功而开怀大笑，我们为每一次受挫失利而抖擞精神。
因为我们都知道，梦想正迎着阳光。亲爱的同学们，你们是春天的使者，唤醒了沉睡了一个冬天的力量。在你们身上凝结着的是聪慧、懂事、坚韧、向上这些最崇高的品质。拥有这些，我们开拓进取，奋勇向前。
总有一种坚守是会让我醒目。我知道，如果有一天我繁华万千，香远益清，那必定与你，与你们有关,与××中学的一切有关。我们每一个人都要感谢这片智慧的沃土，并奉献出自己的力量。
红色，是奉献，红色，是希望也是收获。老师们，同学么，就让我们沐浴着红色的光辉演艺一出青春的话剧，让生命焕发出最迷人最幸福的光彩。
幸福的演讲稿 篇7
“我活得幸福吗”？几乎每个活在世上的人都会问自己。我这样一个凡人更是摆脱不了这样的问题。幸福是只淘气的小鸟，当我苦苦地寻觅或守望她时，殊不知她就在200×年8月我踏进××的大门时已悄悄地栖落在我肩头。
漂亮、整洁的校园，教学设施齐全的教室和办公室让我感到幸福，看到了希望：这肯定是一块教育的肥沃土壤；每个星期的护导工作让我观察到了福山教师们的爱岗敬业：提前到校，准时上岗护导，福山教师们的素养和良好的风范已在这匆匆地脚步中得以淋漓尽致地体现，与他们共事我感到幸福；数学教研组活动，让我面对面与特级教师、市教研员等数学名家在一起，聆听了新的教育理念和教法，数学组同行的开课、评课，又让我汲取到别人的长处，每天课前课后与备课组老师交流教学内容、教法以及课件的时候，又不断地去反思自己的教学过程与结果，在合作与交流中不断地进步，这些让我感到太幸福了；此时，我由衷地感谢福山校领导对我的信任和各方面的关心，让我有机会在这里一展身手，福山外国语小学是一个海纳百川的地方，我在这里已幸福得不能再用任何语言来叙述幸福，因为幸福已在心里。
我很幸福，出生是一种幸福；品尝人生五味是一种幸福；工作着是一种幸福；被孩子们喜欢是一种幸福…，平庸、普通的我都由幸福堆积而成的。
幸福是一件绝对崇高剔透的东西，它买不来，抢不到。披金戴银不一定是幸福，纸醉金迷不是幸福，高官厚禄不是幸福，幸福容不得半点世俗的灰尘。幸福决不是欲望满足的附属品。正如法国作家罗曼-罗兰所说：“幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱之心的和声。”幸福是内心深处的一坛陈酒，由里及表，向周身蔓延出浓郁香味，幸福是心灵方舟停靠时的踏实感、归属感和愉悦感。幸福是蒙娜丽莎深远而神秘的微笑。
其实，感悟幸福也是一种幸福，当幸福经过你身旁，握她在手，携她同行，度过一段快乐的旅程，享受一份可贵的生活馈赠。
感谢生活，感谢生命吧！各位可亲可敬的老师，在福山，幸福就在你我身边，你感受到了吗?幸福，其实就这么简简单单。
最后，祝各位同事生活幸福，节日快乐！
幸福的演讲稿 篇8
非常开心能够在一刻演讲，跟大家一起聊一聊我多年来我的心路历程，希望能够帮助你在生活中过的更开心。
实现幸福的秘密1：理解自己
首先跟大家谈一谈——到底人有没有命运？有，怎么可能没有，生下来该长多高多壮，生在什么样的家庭，生在哪里，这已经决定了你命运的一大部分。但是我们也有看到，生在完全相同家庭，同样的父母、姐妹、兄弟，但彼此命运的差别天差地远。
在一个转弯处你选这个选那个，对未来有好大不同，我们怎样能够有智慧选择对自己最好的道路呢？了解自己。
如果你看到自己的个性，自己的惯性，是一个不知名的写好的程序在推动你时，那个时候你可以醒来了。如果我们任由命运的程序来主宰人生，没有办法回观自己做出不同的选择以及反应模式，那你就只能被命运牵着鼻子走。
怎样让人生更加的顺流，怎样创造你想要的人生，你就必须不断了解自己，理解自己。怎样理解自己？对我而言，最好的修行道场就是我所有的人际关系。
实现幸福的秘密2：修复与父母的关系
我跟我父母的关系，走了很长很长一段路，后来，我修复了。根据我的观察和经验，此刻你生命当中的任何难题，任何让你痛苦的事件或者人，多多少少都跟你和父母之间未完成的课题有关。
如果你觉得你的父亲一辈子没有认可你，那么你一生都在追求别人的认同，如果你觉母亲没有以你想要的方式爱你，你可能一生都在亲密关系里挣扎，认为对方始终没有给你，你想要的那份爱和关怀。
我们每个人跟父母之间都有一些未完成的命题，怎么样修复与父母的关系？最重要的一步是你必须长大。
在此，我归结了两大块常见的父母问题。
1、我们太需要父母认可
今天在座的各位成人，谁没父母不能活呢？而且你现在还需要父母的认同吗？不需要了。但是我们还是在沿袭童年的程序，必须一定要父母认同我，才能活下去，这在我们的基因里面已经建立。我们需要小学同学的认同，需要同事的认同，需要爱人的认同，需要闺蜜的认同，不断的追求认同，非常辛苦。
其实你不需要任何人的认同，就能够活得很好，你要看到这一点，不断在生活当中观察自己，是不是因为没有得到别人的认同而在那里纠结，有没有因为想要获得别人的认同而付出极大代价?
2、跟父母的问题就是我们怨恨父母
为什么怨恨父母？因为小的时候他们没有好好照顾我们，可能父母很想把你送到全托，可能父母在你很小的时候就离婚了，可能一方改嫁或者另了，你跟他的关系很淡薄，他很少来看你，他们太忙了，没有办法给你所需要的帮助和爱。所以你不断疏远他们，用冷漠对待他们。
我讲这两大问题，一是长大了还非常需要父母认同，二是长大了还在怨恨父母小时候没有好好对待你，拜托，你现在几岁了。
我讲一个比较灵性的观点，你身上的血与肉完全来自于你的父亲母亲，他们把你带到这个世界上，你的能量跟他们息息相关，我们每个人每天都在努力的希望更有名更有钱更快乐更幸福，如果你跟你父母关系不好，你都不要想幸福快乐这四个字。因为他们是你能量的来源，生命的源头，你剪断了跟生命源头的连接，你怎么可能有快乐跟健康呢？
以成人的方式对待和看待他们，就是我不需要父母的认同了，所以当他管制我的时候，当他干涉我的时候，我也可以用成人的方式告诉他们：“爸爸妈妈，我已经长大了，我结不结婚是我的事情，我要不要孩子是我的事情，我去哪里工作是我的事情，我可以爱你们，但你们不可以这样限制我管理我，否则对不起，我必须跟你疏远。”让父母有机会去检讨一下自己，他们究竟把儿女当成什么，他们把儿女当成他们的财产。
另外一类父母，可能就是不懂爱的人，因为他们没有被他们的父母用他想要的方式爱过，他的内在爱缺乏，你让他怎么样爱你，他爱不出来。所以你现在长大成人，用旁人的眼光看你的父母，他们也不容易啊，年轻的时候都过过苦日子，小的时候他的父母也没有善待他，所以当我小的时候，他们也没有善待我。知道了，然后原谅他们。
用成人的方式对待这两种父母，不管怎样，你一定要感恩父母，要跪谢父母恩，不管他们对你好或不好，不管你几岁他们就不管你了，不管你几岁他们就离世了，你要告诉自己：“爸爸我原谅你，妈妈我原谅你，我爱你。其实我也没有资格说原谅不原谅，我只能说非常感谢你把我带到这个世上来，让我能够体验做人的经验，我感谢你。”能做到这一点，你灵性成长会大跃进一步，你的幸福快乐指数也会提高很多很多。
实现幸福的秘密3：没有完美的爱，只有成熟的关系
亲密关系是人生最好的道场，你跟父母的关系可以检验出你这个人成熟不成熟，你跟亲密爱人之间的关系，可以检验你这个人到底有多爱自己，因为你的爱人就是一面镜子，映照出你最不想看见自己的那部分。
为什么恋爱开始的时候很甜蜜，因为很新鲜，在彼此身上看到的全部都是美好的东西，可渐渐，当两个人越熟悉以后就相反了，以前是黄金投射，把最美好的幻想放在对方身上，接下来是阴影投射，把自己不喜欢的东西投射在对方身上。
我们常常说，我成长了，我修了，他还在那里做他的大老爷，我该怎么办。其实说这话的人，你没有真正接纳他，你没有真正回到自己身上。
我的建议很简单，把你对对方的关注和期望全部收回，多关注自己，你对他的很多期望，其实对他来说是不公平的，因为通往坟墓的道路是由期望铺成的，有期望就会有失望，然后你就会指责他，因为你对他有期望。
怎么样收回期望？要真真切切认识到，所有的问题在于我们自己的内在。我之所以对他有这样的期望，是因为我的内在还缺乏一份稳定的爱，小时候父母没有给我。而我是唯一可以给我自己这份爱的人。不断企图通过亲密关系疗愈自己内在的伤痛，对双方来讲都是一种折磨。
实现幸福的秘密4：给孩子自由和爱
今天我很高兴我生命中最重要的两个人，我亲爱的儿子女儿俊男美女在现场，第一次来听我演讲，你们站起来让叔叔阿姨看看你们好不好。他们两个比较害羞，不像他们妈妈比较喜欢舞台，他们是我的心肝宝贝，我这一生的骄傲。
我先从反方面来说，为什么我们会与孩子有那么多问题，就是因为父母把两样东西放在了孩子身上，第一是恐惧，第二是匮乏（自卑感）。
恐惧就是我害怕孩子出什么事情，我就一定活不下去了。匮乏就是“孩子啊，妈妈不出色，爸爸没什么成就，所以一辈子的希望都在你身上了”，我就是被这两种能量养大的。
我妈妈有很多恐惧，所以对我严加控制，从头到脚。比如，对我的婚姻包办。年轻时有人给我介绍对象，我妈妈说这个不要，那个不行。我觉得很奇怪，怎么变成你不要。从结婚到离婚，她都完全参与，我在她面前没有隐私。母亲非常严格地控制我。
我爸爸很匮乏，所以把很多希望都放在我身上，很小的时候，他就把一双大手放在我的肩上说“女儿啊，你一定要出人头地，光宗耀祖，因为爸爸的希望都在你的身上”，这对我来讲是多么大的压力。
我对我的孩子是散养的方式，让他们自己长大。当然，我提供给他们一个很安全，很有爱，支持他们的环境，但是我发现，在我对孩子的教养过程中，会不自觉地把我跟我父母未完成的议题放在他们身上。也就是我一开始讲的，我们生命当中所有挫败、痛苦、纠结，各方面的东西其实都是来自于我们跟父母未完成的议题。
像我儿子小时候比较顽皮，可到了青少年以后其实他很乖，我儿子是非常乖的一个小孩子，跟妈妈也很亲。这说明我跟我父亲的关系还是比较好的，我父亲让我在这个世上很有安全感，如果你父亲跟你安全感不好，那你会对这个世界充满了恐惧感，对金钱也会有恐惧。只有你发现你的父亲真的是在支持你，在爱你，以一种你无法理解或者看不见的方式，你能看到这一点，你对这个世界对金钱的匮乏和恐惧才会下降。
我母亲很不认同我的工作，对我很保持距离。有一次回台北的飞机上，我在那里哭，我女儿才7岁，问我妈妈哭什么，我说真希望姥姥不是因为我不是她想象的样子，就切断我对她的爱而惩罚我。我不知道她能不能听懂，我跟女儿说“妈妈一定不会这样对你，你不管是什么样子，妈妈都接纳你爱你”。
那个时候她很小，很好控制，也很乖。可是等到她长到十几岁，有了自己的生活，很早就谈了男朋友，常常很晚才回家，在男朋友家流连忘返。我觉得心里很不平衡。我个人是反对早恋的，可是她决定她要恋爱，有一次她回家，我就告诉她，“你眼里就没有我这个妈，我们不要做母女了，你就当没有我这个妈好了。”把门关上不理她。她说“你为什么要这样子？妈妈”，然后就哭了。
突然我发现我怎么完全在用我妈妈对我的方式在对待女儿？好可怕，在那一刹那，我终于放下了。她哥哥跟我说，“你不能让她这么早恋爱，你要阻止她”。我说“今天妹妹想恋爱，妈妈如果阻止她，她就会对我说谎”。我不想要那样的母女关系。因为我曾经跟我母亲经历过那样的关系，所以我真的放下了。
实现幸福的秘密5：请在生活中放下固有的习气
如果看了我的书，听了我的演讲，还是做不到怎么办？很多人说做不到，甚至上一些老师的课，在课上哭得死去活来，和母亲和解了。可回到生活当中，母亲开始唠叨，就又受不了了，怎样做到？
第一，承认这件事情的责任在自己身上，因为同样的事情发生在不同人的身上，人的反应是完全不同的。
第二，我愿意看到这件事情的发生，是因为我背后有一个旧有的创伤要去疗愈。
第三，找一个能够真正活出你想要状态的人，以他作为榜样，试着用他的方法来看世界，看周遭的人。比如，马云在你现在创业失败的时候，马云会怎么做，雷军会怎么做，用他们的思维，激赏思想的力量，思想是很有力量的，换一套他们的思想，来面对你生命中的困境。
我现在的生命越来越舒服就在于，我觉得生命、老天、宇宙之道，它没有必要为难我，有的时候如果我没有得到我想要的东西，是因为它有更好的东西要给我。
所以我的生命当中没有绝对要的东西，也没有绝对不要的东西，大家能理解吗？就是因为没有什么非要不可和非不要不可的东西，生命就是非常顺溜的。
很多时候我看到很多人非常非常顽固，执着于他们的信念和思想，所以像一刻为什么这么棒，它请一些某个领域非常有成就的人来分享他们的思想，告诉你激赏思想的力量，给大家一些激励。
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