（一）蓝月谷
蓝月谷是金沙江一段美丽的峡谷，在著名的长江第一湾上游，三个湖泊似硕大的镜子波光鳞鳞比邻排列，汹涌的江水通过道道似天然的石坝下泄轰然有声，两岸古树参天陡峭嶙峋的石壁似倒悬真令人惊叹大自然也太神奇。可惜跟团游就这个缺点，容不得你细品味慢欣赏，都快摆姿式快照相，坐山路电瓶车来去冲冲，因为时间关系还得去下一个重要景区，长江第一湾。可跟团游也有优点，那就是在有限的时间里可多看好多景点，否则一个景点来上一天，会少见很多精彩。北方人一辈子能来几次相距近万里的云南！许多景点当时并不在意，但回津后越欣赏相册越觉得回味无穷。
连着好几天旅行车穿山过洞的长途奔袭，早没了方向感，有时车子左拐右拐的开了好长时间盘山道，还以为两地相距几百里呢！在丽江机场买了张旅游图，才知道丽江古城，玉龙雪山，住宿的束江古镇，著名景点三处水，长江第一湾，千年银都水乡几乎都挨着。
（二）长江第一湾
发源于青藏高原唐古拉山的长江一直由北向东南泄下，在东经100度的石鼓镇才掉头北上，形成长江第一个大拐弯。这不仅改变了长江的走势，也成为中华文明的.一个成长带和分水岭。有专家说，长江若不拐弯，势必与澜沧江或红河合流，长江也会与金沙江无涉，中华文明或许就是另一结局。
著名的三股瀑水景区就是玉龙雪山的三股融水，它们在长度仅三公里的峡谷里似三股天降清泉，轰然作响气势如虹。因此这几公里特开辟成一景区，行走在激流四溅水量惊人的溪流两岸，曲径木桥奇石古树几等于一步一景精彩纷呈，让所有游客都只是忙不迭的选景照相。远观三股瀑布已似浑然一体，夕阳余晖中金光四射如梦如幻似仙境般另人流恋忘返。
在三股水景区尽头，汹涌奔腾的水流入一片似沼泽草甸子般的开阔地带，很快就会与金沙江水合流，再流出四十里就是冲刷哈吧雪山和玉龙雪山而成的万里长江第一峡，虎跳峡。我身后山脚处是一大片茂盛的竹林，一块长江第一漂下水处的纪念牌赫然醒目。八十年代中期，国际盛行江河漂流，一些中国的热血青年不甘心母亲河长江黄河的首次漂流隶属外人，在当时物质与通讯还很落后的情况下，开展了轰动全国百姓并引起所有主流媒体关注的长江黄河漂流活动，好象还有牺牲者。想不到竟来到当年这万头椽动，只能在电视屏幕上见到的勇士们下水处，我又一次大喜过望。
过去对云南都是概念上，边远穷荒凉而已，如今在上过玉龙雪山逛过大理丽江古城见识过苍山洱海后又来到长江漂流下水处，面对脚下急流湍湍的高山雪水，想象着数十里外的虎跳峡的惊涛骇浪，云南瞬间成立体三维形象呈现在意识中。我感慨正是无数条似这般毫无保留的雪山清泉和众多支流的慷慨倾泄而下，才共同造就了万里长江的汹涌气魄，其对中华民族的繁衍与中国五千年文化传承都应说居功至伟。
丽江古城在96年云南大地震时几乎成为废墟，因水陆不通十五天与外界隔绝，是玉龙雪山的水救了各民族同胞，因此当地人才视玉龙雪山为神山。当我沿着山腰小径走过纳西族妇女的草莓地时，环顾周围那座座巍峨挺拔的群山，禁不住对这里的人民也肃然起敬。云南有六百多条河流，大多是内地和东南亚诸国的河流源头，但云南又是全国贫困县最多的省份，它们如此慷概的将这条条生命之泉奉献给我们，才会有南水北调，才会有京津河北的救命甘甜水源，才会有京津两城的繁荣发展。在山腰处我看到一个年近八旬的纳西族老太太，其脸上的沧桑感尤如那张震惊中外的名画《父亲》，我眼眶湿了！
也许我的年龄不允许去青藏高原去旅行，但经云南游后我竟对那片雪域高原充满了憧景甚至魂牵梦萦，我爱那莽莽雪域高山，我更爱那里的各民族人民！向您们致敬！
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