周记主要是用文字 记载一个星期以来自己的学习、生活情况或身边发生的事、令你感动的人、一件小物品、一处优美的 景色等，如同日记，下面是七年级周记大全，欢迎参考阅读！
【篇一：记暑假里的一件事】
出生在江南水乡的我居然是一只旱鸭子，说出来让我感到惭愧。
爸爸说，游泳不仅能强身健体、锻炼意志，在关键时候，还能救人或者自救。于是，我决定这个暑假一定要去学会游泳。
刚去游泳馆，在工作人员的带领下，我到了游泳池的教学区域，我看到一群小孩子在教练的带领下学游泳的基本动作，有些小朋友已经会游了，绕着另一个教练快活地游泳。我一看傻眼了，来学游泳的都是些低年级的小朋友，而我已经是要上初一的大人了。
工作人员跟教练向其他小朋友介绍我，小朋友们看着我笑。
我浑身不自在，像是他们在嘲笑我，一个初中生还不会游泳。我感到无比羞愧。我打算打退堂鼓，但是，如果我后退了，暂时保住了面子，但是还是不会游泳。何况，一点点的嘲笑怎么能阻止我呢。
我鼓起勇气，加入到他们，我认真听教练讲解每个动作，非常认真的学，回家后，我海趴在床上比划着有用的样子。
一个星期下来，我就学会了游泳，我非常高兴，我学会之后，经常去游泳池游泳，发现游泳非常快乐。
通过这次学游泳，我懂得了一个道理。这就是：不能害怕别人的看法而放弃做某件事情，只有自己鼓足勇气去做，就一定能做好。
【篇二：一件令我感动的事】
天高云淡，一个晴朗的日子，学校组织我们爬山。听到这个消息，大家一蹦三尺高！
我们说说笑笑，欣赏着路边的风景，不知不觉到了山脚下。随着老师的一声令下，大队人马欢呼着向山顶进发。
我跟几个同学在一起，一边爬山一边聊天。爬了一会儿，我就觉得有些口渴，“小博，你渴吗？”我问身旁的伙伴，他点了点头。于是，我们停住脚，拿出各自的水壶喝了几口。然后擦了擦嘴，又继续爬。
太阳开始散发它的热力，我们再无心欣赏风景了。我能感到汗顺着脖子流下来，脚也变得沉重起来。再看身边的同学，他们也在拿衣袖擦汗，还大口喘着气。不知谁喊了一句，“真热呀！歇会儿吧！”立刻受到大家的响应。我大口大口地喝着水，几口就把水壶喝了个底儿朝天。大家似乎都是口干舌燥得受不了了，不一会儿，十几个人的水壶都告罄了。摇了摇自己的水壶，我正想向同学们要点水再浇一浇我这“干旱”的嗓子，却发现他们也拿着空空的水壶在四处寻找“水源”。这时，不远处渐渐走来一个人，是我们班李丽。因为她平时很少跟同学讲话，这次爬山也落了单。只见她一个人闷着头慢慢向上爬，我心里嘀咕：为什么她不喝水，她不渴吗？我心里的问号一个个往外冒……
休息一会儿，我们又向上进发。快到山顶了，大家累得纷纷坐在地上直喘粗气。我环顾四周，连说话的力气都没有，真想找点儿水喝。突然，李丽喊：“谁想喝水？”大家纷纷跑过去要水，李丽默默地把水分给了我们。一会儿，她的水瓶也空空的了。这时，我才明白，她不喝水是因为她想到最后爬到山顶时，把水分给大家啊！大家喝着水，说：“还好有她，这水真是及时呀！”我也觉得这水分外的甜。
虽然这件事已经过去一段时间了，但是每每想起，依然让我很感动，仿佛口里还有这甜甜的矿泉水的味道。
【篇三：心中的秘密作文】
由于我的学习成绩不太好，每星期六爸爸、妈妈都要我到老师家去补课。早上妈妈忘了叫我起床，弄得我得8：10分才起床，连早餐也没有吃，我大发雷霆，妈妈给了我5快钱让我自己出去吃。
我到平时妈妈经常带我去的这家早餐店里吃早餐。碰巧，我遇到了我的同学，便跟她一起吃。我吃了一碗豆浆、一两生煎跟一根油条，一共才2。5元钱。我把妈妈给的5块钱给了这个阿姨，这个阿姨可能太忙了，本来应该找我2。5块的，她以为我只买了一碗豆浆跟一两生煎，找了我3元钱的。我暂时不知道，当我回到学校的时候，我突然发现了，于是我告诉同学。她说：“你真开心，白吃了一根油条！”没想到她却这么说，我脸红了说：“我把5毛钱明天退回去给阿姨。”我真想把这些钱退回去，但是我最终还是没有这样做，因为……面对这样的事情，我还是第一次……
我心中的秘密只有天地电脑……所有没有生命的物体知道，我是个没有勇气的女孩……
【篇四：快乐的星期天】
大家平时上学都会非常的忙，只有周末的时候是有空闲的，因此小编想知道大家周末都有哪些活动安排呢？哈哈，周末过得开心吗？看看作者为什么他这么的开心吧。
小朋友们，你们好！你们想知道我这个星期的星期天是过得多么快乐吗？下面我就说给大家听听。
早晨5点45分爸爸就把我从睡梦中叫醒，让我跟他一起跑步去了。晨练中我跟爸爸比赛谁跑得快。你们可能说：还用比吗？当然是爸爸跑得快了。这我得告诉你们，我们的比赛方法可不是普通的方法，是爸爸倒着跑，我正着跑，这回你们就会猜到谁会赢了吧？！当然是我跑得快了。你们看看这是不是挺有意思的。爸爸在晨练过程中还给我讲了许多知识，比如跑步时如何摆臂，如何吸气等等。锻炼后我感觉很轻松，心情很愉快。
回到家，洗完手后我开始学习。先把老师留下的英语单词背过，再背爸爸昨晚新教的单词。爸爸的英语水平可高了，你们可能觉得这是吹牛，可我认为他很棒。在家中，我有什么问题都会向他请教。开始有几个单词忘了怎么发音，就去问正在做饭的爸爸，他给了我正确的答案。不一会儿我就背熟了，通过了爸爸的考察。爸爸还表扬了我呢！我自然是心里甜滋滋的。
吃过早饭，稍作休息，我又开始学习了，正当学得有些累时，爸爸说：“听会儿音乐，放松一下吧。”我听了爸爸的话，高兴极了。只见爸爸打开录音机，放进磁带，按下键，音乐开始了。放得是钢琴曲，不一回儿我就被这美妙动听的音乐所陶醉了。于是我问爸爸：“这是谁演奏的？”爸爸告诉我是理查得·克莱德曼，他可是世界著名的钢琴家呀！
到了晚上，爸爸让我写一篇作文，并命题为《快乐的星期天》。我先列了个提纲，又打了腹稿，接着就写了出来。写完后又经过爸爸的指导，我把作文修改得更加通顺、更加完善了。我的作文水平得到了提高，我很高兴。
今天真是一个快乐的星期天呀！
【篇五：教室里的平静】
自习课静极了，同学们在认真地自习，可我总是安不下心来学习，眼睛盯着坐在前桌的小张，因为她又靠着我的桌子上。我真恨她这背，恨不得在这背上使劲打上一拳，省得她老靠我的桌子。
看着看着，我灵机一动，计上心来……
我用手悄悄地将桌子一拉——“扑通！”这一声打破了教室里的平静。顿时，教室里骚动起来，全班同学的目光都不约而同地投向摔在地上的小张，有的同学还哈哈大笑起来。我却装出若无其事的样子看书，心里乐得像开了一朵花。
也许是这一下摔得“结实”，她坐在地上委屈地哭了。她当然知道怎么回事，目光不时向我瞟。
这时，一位同学轻轻走过来，把她扶起，从裤兜里掏出一块崭新的手帕给她擦眼泪。同学们止了笑，都向这个同学投去了赞许的目光。这个同学就是我后面的小肖。我的一举一动她都会清楚地看在眼里，我的脸发烧了，特别是想起自己总是靠小云的桌子，她可一回也没有像我这样干过。
我想去找小张道歉，可是多不好意思啊。我看了小肖一眼，只见她正用充满希望的目光望着我，好像对我说：“快赔礼道歉啊？”
我鼓足了勇气，小声对小张说：“对不起……”
小张笑了……
教室里又恢复了平静。
【篇六：做最好的自己】
秋风萧瑟，卷起一地的落叶，有种无比凄凉的感觉。
无意识的踢着路上的石子，丝绪还停留在下午看见的分数时的震慑，这鲜红的分数深深的刺痛了我的眼。
我不止一次的问自己；问题究竟出在了哪里？明明自己很努力的学习了，也认真的答题了，可为什么……
这少得可怜的分数让我陷入了无限的失落当中，令我不忍直视。我觉得此刻的自己差劲极了，却又不知如何改变现状。
树上飘落的树叶像极了飞舞的枯叶蝶，这不禁让我想起了蝴蝶的.一生。它本不是蝴蝶，却通过它自身的努力，在熬过这一段暗无天日而痛苦的日子后，它终于破茧成蝶。从人人厌恶的毛毛虫蜕变为人人喜爱的绚丽的蝴蝶。它努力的做到了最好的自己。
一只小小的毛毛虫都可以努力蜕变，更不要提我们这些比它不知庞大了多少倍的人类了。我又有什么理由不去做这个最好的自己呢？
回到家后，我认真改正了卷子，并找出自己的毛病，努力更改。又经过了半个月的奋斗，我迎来了又一次月考。
我知道，我这半个月的努力，都会在这次月考后见分晓。在拿成绩单的这一刻，我笑着看向窗外，仿佛看见了有蝴蝶起舞蹁跹。
这一刻，我做到了最好的自己。
【篇七：一个我敬佩的人】
我敬佩的人是一位叔叔。
一天，我跟哥哥一起来到浦江。第二天下午，哥哥的朋友就来问我们俩去不去钓鱼，我们犹豫了一会儿后，答应了下来。
第三天一大早，我们带上面包，牛奶……就出发了。车开到一座大楼前，只见叔叔跟哥哥的这个朋友走来，手里拿着两三个装满渔具的大包包，坐上车，笑着说：“今天还真准时呀！”我哥用开玩笑的口气说；“这当然！”
不一会儿到了钓鱼场地，这位叔叔拿出一包主鱼饵跟几包“调味料”，首先将主鱼饵倒进桶里，然后拿起一包方形包装的东西，好像是什么“鱼品鲜”的香精，倒了三分之二左右，放在一边，又将一包绿色包装的东西打开，倒了一半左右，接着又倒了一些进去，进行搅拌。经过认真搅拌后，他说：“应该差不多了！”于是，他又拿出一桶副鱼饵（指发酵物），抓起一把，用力扔进水里。不一会儿工夫，鱼儿都来吃“美味佳肴”了。叔叔轻轻一笑，抓起鱼杆，在鱼钩上穿上鱼饵，“嗖”的一下，将鱼杆用力一甩，把鱼钩带到鱼群集中的地方，坐了下来，开始等待了。我们也学他的样子，开始钓鱼。几十分钟过去了，我们坐不住了，可看看他，还是一动不动，真是姜太公钓鱼，静等鱼儿上钩呀！后来，下起毛毛雨来了，我们再也坐不住了，几个人便开始讨论要不要回去。我们的结论是：回去！我们就去问这位叔叔的意思。我们轻轻问：“可不可以走了？”可叔叔专心得像没听见似的，我们便大声问：“可不可以走了？”可他却小声说！“别吵，鱼儿要上钩了！”果然，他把鱼杆用力一提，一条鱼儿正在钩上挣扎。他放好鱼，对我们说：“钓鱼一定要有恒心！”就又坐下去钓鱼了，不一会儿后，他又靠钓到了几条鱼。
这次事情告诉了我，只要认真、专注，有恒心，就一定会成功！
【篇八：一件小事】
周日晚上，刚吃完饭，电话就响了，是我的朋友张雨吟打来的，她说，她的父母去加班了，自己在家很害怕，让我去陪她。
张雨吟家很穷，但张雨吟的学习很用功，每次考试都名列前茅，而她家的邻居马叔叔却很有钱，这样有钱的邻居，自然也让雨吟很是羡慕。
“咚！咚！咚！”刚坐下，外面就响起了敲门声，雨吟开门一看，原来是马叔叔。马叔叔进屋坐到了沙发上，他这肥胖的身体使沙发发出了“吱吱”的呻吟。
这端起泡好的铁观音送到他的面前，这可是张雨吟的爸爸自己都舍不得喝的，而他却不肯喝，看来是嫌这茶不够档次。只见他从衣兜里掏出一支雪茄送到嘴里，又掏出了一只非常讲究的打火机，“啪”地一声点着了烟，非常潇洒地抽了起来。他一边抽一边说：“这——这——这——个，今天我来是来找雨吟让你帮我写封信，行——行——行——不行？”嘿嘿！原来这位有钱的马叔叔还口吃啊！而且还不识字，写信都得求人，这可是连小学三年级的学生都会的啊！
雨吟爽快地答应了，然后就由马叔叔说一句，雨吟写一句。写完了，雨吟便念给马叔叔听，只念了几句，雨吟就念不下去了，说：“马叔叔，这话不通顺啊，我给你重写一遍吧？”马叔叔红着脸说：“行！”
信写完了，马叔叔对雨吟写的信很满意，奖励她十元钱。
马叔叔走了，雨吟坐在沙发上低头不语，我问她：“你在想什么呢？”雨吟说：“我再也不羡慕马叔叔了。”
是啊，她现在终于明白，知识才是最大的财富。
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