小静是班里的学习委员，成绩一直名列前茅。
随着时光的步伐，小静升入了初中最关键的一年————初三。伴随而来的是学习节奏的不断加快，作业量越来越多，父母对小静的谈话也越来越频繁。小静明显感受到了压力的加大，只不过她一直把这些压在心里。
这样的情绪一直到下半个学期，小静的心理压力不断加大，再加上青春期这个特殊的阶段，小静似乎已无法再把情绪压抑在心里。渐渐的，她越来越爱发小脾气，性情也变得烦躁，在家里她开始学会和父母顶嘴，在班级，和同学之间频频的小磨檫更使她苦恼不已。学习的压力，生活的烦恼，小静的成绩可想而知。
这不，月考成绩出来了，小静从原本的前三一下子跌落到中游，小静的心情也跌落到了谷底。面对差强人意的成绩，眼泪在小静的眼眶里直打转。成绩退了那么多，还怎么考重点中学，还有，该怎么向妈妈向交代？想到这儿，小静不知如何是好。但成绩总得拿回家吧，还等着家长签字呢。
在家门口徘徊了好久，小静最终还是拿着成绩单跨进了家门，低着头将它递给了正在干活的妈妈。不出所料，一看到那显眼的名次，妈妈的脸色就来了个180度大转弯：“你是怎么搞的，这样的成绩还怎么考重点，只剩几个月了。。。。。。。。。。'耳旁是妈妈的不断的唠叨与责选择逃避。备，这样的声音小静已面对了无数次，她不想再忍受下去了。可她知道，可是自己没做好，没有理由反抗。所以，她只能选择逃避，小静拿起书包冲出了家门，身后则是更严厉的斥责。
远离了家门，小静一个人在街上游荡着。眼前是来来往往的车辆与络绎不绝的人群，伴随着的是各副特色的叫卖与清脆的鸣笛，这是城市特有的喧闹。然而这平常的一切在小静眼里仿佛是一个嘈杂烦闷的大杂缸，她好象要窒息在这喧闹的空间里，她想安静，想逃离这纷扰的一切。
于是，她来到了学校，此时，同学们都已放学回家，或许在这里，可以得到一丝宁静。她一个人在校园的过道里徘徊着。无意间，"心理咨询室"五个大字赫然跳入了小静的眼前。很早，就听说过学校专门设立了一个为学生老师排忧的咨询室，但从未来过，或许可以进去试试，不能解决，说出来也许也会畅快。她这样想着，随即轻声地敲了敲了房门，一个年轻的`阿姨迎了出来，她脸上挂着暖暖的笑意，小静觉得很亲切。或许是这微笑，原本还有一丝拘谨的小静像找到了一个可以倾诉的朋友，委屈地把自己的烦恼全盘诉说了出来。
面对小静的诉说，阿姨理解地点了点头，微笑着说：在阿姨看来，其实你的苦恼并不是周围造成的，这一切的根源只不过是你的心态。不是吗？每个人都有烦恼压力，但有的人却仍可以过地很快乐。只是因为他们知道如何放松，如何调节自己。在人生的路上，有很多不顺，就象你现在，要承受学习的失败，要面对父母的责备，还有人际关系的误解。。。。。。。。。你可以选择忧虑，叹息，但能解决什么呢，与其在一旁唉声叹气，还不如给自己一个微笑，也给他人一个微笑，勇敢的面对，带着微笑去生活。所以，你要记住，无论何时，都给自己一个微笑，保持快乐的心态。'小静似懂非懂的点了点头。
夜里，小静一直琢磨着阿姨的话语，她明白了。
第二天，小静出门前在镜子面前给了自己一个灿烂的微笑，这也是要告诉自己，要微笑着面对。一整天，小静都带着灿烂的笑容度过。他惊奇地发现自己居然可以那么快乐的度过一天。
从这以后，微笑总是伴随着小静，不论孤单难过，他都会给自己一个灿烂的微笑。因为她知道，微笑是面对烦恼最有效的冲淡剂，所以无时无刻，都会给自己一个由心而生微笑。
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