极限一词，在我们的生活中常常见到，比如：不行啦，我到极限了。其实，接着这样多跑一会儿，就可以突破自己的极限。
今天大课间，我们沿着学校前的小广场跑了8圈，跑完以后，整个人好像被雨给淋过似的'，要是换在以前，这是一件根本不可以想象的事情，我从来没有想过自己可以跑这么久，我看开始庆幸自己没有放弃，突破了极限这是一件最令人感到愉快的事情，极限，一个可望不可即的名词。
极限，坚持下去，你就会突破。
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