今天下午，我又来到了新起点上作文课。
这次，老师给我们讲了日记的写法。老师说：“日记题目可以写，也可以不写。写日记第一步要写清楚时间，第二步要写主要的内容，第三步再写自己的感想。
然后，老师栩栩如生地讲了一个故事。故事是：狐假虎威。老师开始讲了：“一天，老虎正在找食物，一只狐狸从老虎眼前窜了过去，老虎看到了，以迅雷不及掩耳之势捉住了狐狸。这时，狐狸的心一下子提到了喉咙，它的眼珠子骨碌一转，想到了一个办法。狐狸放大胆子说：‘你敢吃我？’老虎说：‘我怎么不敢吃你？’‘我可是上帝派来当你们首领的，不信，你跟在我后面，到森林里走一走，看有谁不怕我？’狡猾的狐狸高傲地说。‘好，我跟你走一走。’老虎说。到了森林，动物们见到老虎撒腿就跑。老虎以为它们是见到狐狸害怕了才逃跑的，只好放了狐狸。(中国作文网 wwW.sanwen.com)
听完这个故事，我明白了一个道理：在危难时我们要善于动脑筋，这样才有助于我们解脱困境，达到达到我们的目标。
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今天，我们班上了一节体育课。体育课上，把我们累得直喘粗气。
打响上课铃后，我们班的同学站着队伍走到操场。并没有发生意外的'事情，怎么会把我们累得直喘粗气呢？
原来事情是这样的。在体育课上，老师让我们快跑了两圈，又慢走了一圈，所以才把我们弄成这样。开始，老师说了几句话，因为我站在最后面，所以也没听清楚老师说的话。过了一会儿，老师让我们围着操场跑，要整齐。我们排着队伍跑了起来，一开始，因为劲多，所以我跑的快，慢慢地，劲渐渐小了，跑得也慢了。跑了一圈后，老师还让跑。“还要跑呀！”我说。我们继续向前跑，我几乎跑得最慢。太累了，跑不动了，最后老师让我们走了一圈，走完后，热得我们班同学们头大汗，我的心跳还加快了呢！
通过这次运动，以后我要加强锻炼，更上一层楼！
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