阳光和我们1
阳光，是塑造我们大地万物的神圣力量，是生存六元素之一。正是有了它，我们的地球才生机勃勃，而不是一片死寂；正是有了它，才在地球上有了人类，世间万物都对她圣洁的光芒充满了敬意。阳光无时无刻不在为我们做出无私的奉献。我们每天起床，看见窗外阳光明媚，就会立马忘掉一切烦恼，怀着对生活的美好憧憬，开始新的一天。而如果阳光被阴霾覆盖，那么即使之前一秒多么开心，我们的心情也会感到失望，并可能心里瞬间被忧郁所占据，似乎前方也被迷雾所遮盖，变得模糊不清。
当然，阳光对人们的身体是有利的。紫外线可以增强我们的免疫力，杀死细菌，补充维生素。很多人都喜欢阳光浴，在阳光下尽情地享受她的恩赐。
阳光，给予我们很多很多，但是，人们却没有更好地体会和加以利用，这不是太可惜了吗？我们已经有了太阳能热水器件、太阳能发电站、太阳能路灯等等，但是，仍然有更多的人、更多的领域没有用上这些高科技。而我们，则不能做那落后的一位。
阳光，绝不仅仅是太阳光，更重要的是我们的心灵之光。每个人都要尽最大努力美化自己的心灵，让自己的心灵充满阳光。相反，正是因为有些人的心里不阳光，才使得社会上有时是阴暗的、污秽的、乱糟糟的。所以，世界上每个人都要阳光，心里充满爱，世界就会变得越来越美好。我们是学生，就像早晨八九点钟的太阳，更要注重品德，注重心态和心理健康。“人之初，性本善”，没有哪个人生下来就是坏的，我们只要保证自己的心灵不被污染，那我们的心里，一定也是一片灿烂的阳光！
我们，一定要对得起太阳、阳光！要保护环境，使天空永远湛蓝、阳光普照大地；更要守护自己的心灵，让心里充满光的纯洁与热烈。
让我们一起赞美阳光，崇尚阳光，面对着太阳，拥抱着阳光，向着我们人生的目标，进发！
阳光和我们2
那是一个真实的故事， 我在天津读一年级的时候，曾经和一位名叫张予慈的残疾人做过同桌。她的尾骨处由于神经压迫，不能正常走路，而且治愈的可能性很小。年幼的同学们或是在背后给她起各种各样难听的外号，或是干脆骂她是废物。小小年纪的她，既要克服生活、学习上的诸多不便，还要面对同学的排斥、冷落、嘲笑。尽管这样她依然能快乐的学习，对生活充满信心。她这种自强不息、奋发向上的精神至使我震撼，今仍鼓舞着我。
我总是记得，每次上体育课时，她只能在教室里，摇摇摆摆地用一只脚站立在窗口，看同学们在操场如同小鸟似的快活地蹦来跳去，眼中充满了企盼……更难忘那是一天体育课练习跑步时，她和往常一样看着我们，眼中流露的满是羡慕。我的心突然涌上一股酸酸的滋味，萌发了想帮帮她的念头。我走到张予慈面前，笑着对她说：“张予慈，你想跑吗？”“当然想了，只是——”她本能地低下了头，“我的腿不行。”“没关系的，如果你愿意的话，我可以扶着你，陪你一起跑的。”我说。“真的.吗？你真的愿意扶着我一起跑？”，她的眼睛里发出异样的光彩。“当然。”我微笑地点了点头。
老师喊：“预备——开始”。我用双手扶在她的一只胳膊上，帮她保持平衡，而她兴奋地使劲地用那只健全的腿向前跳。在正常人脚下60米绝对是弹指一挥间，可是对于张予慈来说那就等于是在跑马拉松，才“跑”了30米，她就有些受不了了，嘴巴大口大口地喘着气，头上渗出一滴滴汗珠，尽管我紧紧地抓住她的手，但是她还是有些重心不稳，好几次摇摇摆摆地差一点就摔倒了。可她并没有放弃，咬着牙坚持向前“跑”着……全班同学为之动容，不约而同地为她加油。当她的身体越过终点线时，先是一片寂静，继而掌声骤然响起。我和她都哭了，我帮她擦着眼泪，她帮我擦着眼泪，对视中我们又甜甜地笑了。从那以后，同学中再也没有了排斥、冷落、嘲笑，给予她的当然是更多的关爱和帮助。她也变得更加开朗活泼了，校园里也有她闪动的身影，开心的笑声……
我总是在想，健康的人或许没有思考到残缺意味着什么，因为我们从不曾体味过拥有残缺的苦楚；健康的人或许没认识到残缺的不便，因为我们从不曾经历过这种不便；健康的人或许不知道接受残缺的过程多么困难，因为我们从未接受过这种残忍的酷刑。残疾人所要克服的困难是我们健康人难以想象的，但是他们克服困难的勇气也是我们健康人不得不承认和敬佩的。从他们身上我们学到了更多的坚强和积极乐观的精神。我们更应该帮助他们，关心他们，让他们和我们一起沐浴阳光，追求梦想！
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