其实，我们每一天都被各种潜移默化的力量所影响，比如饭碗决定饭量。
每个人的胃都“能屈能伸”，而最重要的就是饭碗有多大。有一个较大的饭碗，即使你不是很能吃，你也会不由自主地吃很多，而饭碗较小时，则不会吃很多。
当碗较大时，人们就会产生一种内疚心理，认为吃不完是浪费，在内疚心理的驱使下，他们尽量扩充自己的食量；当碗较小时，人们虽然想吃，却会担心“我是不是吃得太多了”“会不会有人笑话我”，在不安感的作用下，他们的摄入量相对要少很多。
不仅吃饭时，饭碗这个目标会影响你的饭量。其实学习也是这样。如果你的目标高一些，就会努力去达到自己较高的目标，从而有很强的力量去战胜实现目标过程中的种种困难，而目标较低时，则会掉以轻心，从而远离成功。这就是为什么有些人总是说有高目标更容易成功。
破釜沉舟就是这个道理。破釜沉舟，没有了退路，唯有一搏才能有希望，目标非常高，在这种情况下，竭尽全力，就赢得了胜利。如果不这样做，恐怕就凶多吉少了。
而较高的目标其实是一种心理压力，这是一种潜移默化的力量。有了他，就有了以少胜多的希望，就有了逆境求生的.信念，就有了卷土重来的勇气。人如果没有这种力量，就会没有积极向上，努力进取，拼搏奋进，不屈不挠的精神，而会浑浑噩噩，随遇而安，生活和事业就没有了拼的念头，一生就毁了。
这样就像，秦在东六国的压力下，从一个小国迅速发展成强大的国家。但它吞并六国后，没有了压力，就二世而亡了。
因此人们必须有一种压力，他会促进你做得更好。饭碗的压力，会影响你的食量；目标的压力，会影响你的成绩。
所以压力，这种潜移默化的力量是十分重要的，压力决定方式，方式决定命运。
把握好身边点点滴滴的压力吧。
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