时光飞逝，岁月流去，曾有许多人帮助我，指点我。在我的记忆中，我，一定要感谢那个为我提灯的人。
还记得一次校运会，我报名了跳远，在平日里，我总是抽时间来练习，希望我能取得个好成绩。
在比赛那天，站在起跑线上的我，心理异常紧张，身体时不时哆嗦一下，老是无法静下心来，第一次起跳，跳早了，结果不如人意。突然，我在旁边看见了您，您挥手让我过去，告诉我要静下心来，抛开一切，不要想太多。我记住了您的`教诲，尝试一跳，果然，成绩明显提高。
这次，您照亮黑暗，让我明白：冷静做事，静心做事，才会成功。
在我一次做作业时，您又教会了我许多。
那是在一个周末，我在家做作业，在做一道数学题时，卡住了，我绞尽脑汁，也没能想出来，真当我准备放弃时，您走了过来，对我说“不要放弃，你要继续做下去。”说完，便与我一起钻研，没多久，这道题就做出来了。
这次，您照亮黑暗让我明白：坚持到底，就是胜利!
这几天，我待在家里，觉得挺无聊，就去学西红柿炒蛋，刚开始，我按书上的步骤去做，可最后失败了，原因是西红柿煮过头，烧焦了。我不明白怎么回事，一头雾水。
这时，您走了过来，说：“你要多尝试，多揣摩，就会明白其中的奥义。”于是我就多试了几遍，终于明白这其中的奥妙――找准时机!我试了一下，果然成功了。
这次，您照亮黑暗，让我明白：失败是成功之母。
那个为我提灯的人，就是我爸爸，我会感激他一生。
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